食事をする時に心掛けること [美容]
最近食事をする時は
健康よりも肌に良いかどうかを考えて
メニューを選ぶようにしています。
出来るだけ野菜を中心に
ビタミンがよく摂れるものなどを食べてます。
そうすることで自然と健康につながるかなと思います。
肌がきれいと嬉しいですしね。
健康よりも肌に良いかどうかを考えて
メニューを選ぶようにしています。
出来るだけ野菜を中心に
ビタミンがよく摂れるものなどを食べてます。
そうすることで自然と健康につながるかなと思います。
肌がきれいと嬉しいですしね。
タグ:野菜